Энциклопедия современной женщины. Как стать красивой

Год выпуска: 2000
Издательство: Внешсигма
ISBN: 5-327-03755-0
Формат: DjVu
Качество: Отсканированные страницы (качество скана хорошее)
Количество страниц: 345

Описание: Уход за волосами, кожей лица и тела, макияж для любого случая, вопросы
питания и здоровый загар. Множество практических советов, включая выбор духов, быстрый макияж, подходящие цвета и т. д. Чем различаются женщины весеннего, летнего, осеннего и зимнего типов?
Что подходит каждой из них? От чего им лучше отказаться? содержание Равновесие души и тела По следам красоты
Натуральные средства для красоты
Заряд энергии – в разрядке
Шиацу: разрядка по точкам
Бодрость после сауны и массажа
Фермы красоты: оазисы ухоженности
Красота связана со здоровьем
Что скрывается за изъянами внешности
Ешьте здоровую и полезную пищу
Создатели красоты
Трехнедельная диета ради красоты
Остаться красивой в стрессовой ситуации
Мгновенная помощь Красивое тело Нежный уход с головы до ног
Гладкая кожа: пилинг и щеточный массаж
Ежедневное втирание крема и масла…
Чувствительные зоны:: декольте и шея
Это поддержит в форме грудь
Это укрепит мускулатуру на проблемных зонах
Это зделает ваши ноги еще более красивыми
Как удалить волосы с ног
С ногами – на «короткой ноге»
Руки говорят о многом
Программы по уходу
Маникюр и покрывание лаком
Ногти и ваше здоровье
Скорректировать свою внешность?
Дезодоранты: без них не обойтись
Проблемы с кожей
Что предпринять против «апельсиновой корки»?
Гимнастика против целлюлита
Будте осторожны, не ждите чуда Красивое лицо Сначала тест, затем выбор
Обязательные предметы и средства
Натуральные средства?
Освежающие гидро- и сухие маски
Высокая технология для кожи
Специально для чувствительной кожи
Программа «скорой помощи» для чувствительной кожи
Глаза: специальный ежедневный уход
Что делать против прыщей, гнойничков, угрей и шершавой кожи?
Рекомендации против морщин
Десять самых частых вопросов на тему ухода за кожей лица Профессиональный макияж Основное тонирующее средство
Основные средства макияжа
Пудра, шелково-матовая и эффектная
Подчеркните ваши сильные стороны
Сияющие, красивые глаза
Брови и ресницы
Цвет и блеск для губ
Макияж, подходящий вам
Советы для женщин зрелого возраста
Скорая помощь – как между делом освежить макияж
Десять самых частых вопросов на тему макияжа Красивые волосы Красота от мягкого мытья
Стрижка и укладка
Какие у вас волосы?
Что делать против перхоти
Не бойтесь ярких красок
Найди свою прическу
Найти хорошего парикмахера
Десять самых частых вопросов на тему волос
Проблемы с волосами – в чем причина и что может помочь Правильно наслаждаться солнечным теплом Загар без последствий
Здоровый загар
Десять самых частых вопросов на тему загара Магия цвета Проверка: к какой цветовой палитре вы относитесь? Женщины весеннего типа Так выглядят женщины весеннего типа
Идеальные краски для женщин весеннего типа
Проба цвета: весенняя палитра
Женщины весеннего типа: быстрые на подъем
Одежда
Макияж
Цвет волос
Бижутерия и аксессуары
Очки
Духи Женщины летнего типа Так выглядят женщины летнего типа
Идеальная палитра для женщин летнего типа
Проба цвета: летняя палитра
Женщины летнего типа: кроткие и спокойные
Одежда
Макияж
Цвет волос
Бижутерия и аксессуары
Очки
Духи Женщины осеннего типа Природный колорит женщины осени
Идеальная палитра для женщин осеннего типа
Поиск идеальной осенней палитры
Женщины осеннего типа: динамичные и земные
Одежда
Макияж
Цвет волос
Бижутерия и аксессуары
Очки
Духи Женщины зимнего цвета Так выглядят женщины зимнего типа
Идеальные краски для «зимних» женщин
Как найти свою зимнюю палитру
Женщины зимы: холодные и таинственные
Одежда
Макияж
Цвет волос
Бижутерия и аксессуары
Очки
Духи Лексикон красоты
Заключение
--------------------------


Скачать 9 MB